Categorie: Liefdeverslaving

Van verslaving via vermijding naar controle – Kan dat?

Vanaf het moment dat mijn jaar-zonder-romantiek-jubileum in zicht kwam (gisteren was het dan eindelijk zover), werd ik onrustig. Bekend gedrag begon de kop weer op te steken. Ik begon weer meer aandacht aan mijn uiterlijk te besteden. Ik begon weer te flirten met leuke mannen die ik tegenkwam, besprak ze met mijn vriendinnen en betrapte mezelf regelmatig op uitgebreide fantasietjes…

De 12 stappen tot herstel (SLAA) – Stap 10 en 11 “Een kwestie van bewust blijven”

De eerste periode nadat je besloten hebt te stoppen met je destructieve gedrag (in mijn geval: een relatie proberen aan te gaan met mannen die geen relatie willen en hierin genoegen nemen met wat kruimels ‘liefde’ én zelf afhaken op het moment dat de rollen omgekeerd zijn), is het allermoeilijkst. Je voelt de drang nog heel sterk, maar je wil…

Pas als je stopt met verslavingsgedrag kun je aan je ‘demonen’ werken

Verslavingsgedrag, in de breedste zin van het woord, voeren we niet voor niets uit. We houden onszelf de hele dag met van alles en nog wat bezig (zinvolle dingen, niet zo zinvolle dingen of zelfs schadelijke dingen.. soms op een dwangmatige manier zoals bij een verslaving het geval is), omdat we gillend gek zouden worden van onze gedachten en gevoelens…

Tantra scholen en gemeenschappen: is dat toegeven aan seks- of liefdesverslaving?

Ik las een paar dagen geleden een schokkend artikel over The New Tantra (TNT) school, geschreven door een oud-hoofdlerares van deze spirituele school. Voor wie het niet kent, TNT is een moderne Tantra school, gericht op “embodied transformation, mental expansion and community building”. Het gaat, volgens de verhalen van mensen die ik ken en die er zijn geweest, vooral om (seksuele)…

Is het leven nog wel leuk, alleen? – Ja hoor, het is wat je er zelf van maakt!

Vertel eens.. Ben jij bang om alleen te zijn? Eén van de zwaarst wegende redenen voor mij om niet te stoppen met nergens-toe-leidende-(niet)-relaties, was dat ik bang was dat ik me dood zou gaan vervelen. Dat ik totaal geen levensvreugde meer zou voelen. Saaai, zo elke dag alleen! Ook al was ik niet gelukkig in deze relaties, ik had in…

“Beste Stefanie, ik denk dat ik seks- en/of liefdeverslaafd ben.. wat nu?”

  “Beste …………,   Wat goed dat je op zoek bent naar meer begrip over wat er nu precies bij jou speelt en daarbij op mijn blog terecht bent gekomen. De eerste (en mijns inziens de belangrijkste) stap heb je al gezet: die van bewustwording. Je verhaal klinkt als één van de vele andere verhalen die ik gehoord heb binnen…