Categorie: Verbinding

Hechte man-vrouw-vriendschappen als alternatief voor (en aanvulling op) een relatie?

Ik heb eigenlijk altijd wel iemand in mijn leven gehad, waar ik heel close mee ben. Eigenlijk altijd wel meer dan één persoon. Ook nu. Dat voelt toch een beetje als vals spelen, in mijn weg naar meer onafhankelijkheid. Ik ben namelijk nog nooit écht alleen geweest. Ik vraag me nu dus af: is het voor je ontwikkeling tot een…

Ik mis een man – Tja, met z’n tweeën vind ik het leven toch een beetje leuker!

Ik mis een man! Mag ik dat zeggen? Het voelt als een taboe en het voelt ook alsof ik mezelf behoorlijk tegenspreek, maar ik ben niet écht gelukkig in mijn eentje. Mijn leven is nu dan wel goed gevuld met zinvolle en fijne bezigheden, maar echt blij en levenslustig voel ik me eerlijk gezegd niet. Er hangt vrijwel continu een…

Als je de passie niet kwijt wilt in je lange-termijn relatie(s) – Bestaat dat wel?

Iemand vroeg mij laatst om mijn definitie te geven van ‘ware liefde’. Het eerste wat ik zei was: “Voor mij is dat passie, in elkaar op willen gaan, romantiek, plezier hebben samen…”. Ik pauzeerde even, dacht na en vervolgde: “Maar ik weet nu dat dat niet niet het hele verhaal is. Er hoort ook samenwerken bij, elkaar willen steunen, er…

Elkaar echt de waarheid vertellen, weinig stellen doen dat – Hoe zit dat bij jou?

Ik ben al een hele tijd aan het experimenteren met het vertellen van de waarheid, correctie, MIJN waarheid. Dat betekent dat ik in al mijn relaties 100% open probeer te zijn, vanuit mijn eigen initiatief – ik wacht dus niet op vragen van de ander of op een moment van ruzie – over wat ik voel, denk en wil. Daar…

Ben jij afhankelijk of onafhankelijk in je relaties? – Onafhankelijkheid is niet het einddoel

Toen ik nog erg afhankelijk was, dacht ik dat ik volledig onafhankelijk moest worden. Dat dat het einddoel was. Ik verlangde ernaar om me sterk te voelen en mezelf te kunnen redden. Ik zou dan niemand meer nodig hebben. Ik zou dan verlost zijn van mijn angsten en behoeftigheid. Het zou me onaantastbaar maken, vooral voor mannen die bij me…

Leer jezelf te geven wat je zoekt in de ander – Ware autonomie

Het is algemeen bekende wijsheid dat je eerst zelf gelukkig moet zijn, voordat je op een gezonde wijze een relatie aan kunt gaan. Ik dacht altijd dat dat bullshit was. We zijn mensen en hebben elkaar nu eenmaal nodig, redeneerde ik. Mijn lichaam bewees het me keer op keer, dat ik niet echt alleen kon zijn (m.a.w. zonder partner) en…

‘Andere anderen’ zijn niet slechter, maar gewoon anders. En juíst fantastisch. Dus jij ook.

Ik ben dol op mensen kijken. Vroeger deed ik dat op een heel andere manier dan tegenwoordig. Ik keek en oordeelde over wat ik zag. Inwendig gaf ik de mensen die ik voorbij zag komen mijn stempel van goedkeuring of afkeuring, waarbij de meeste mensen in de laatste categorie vielen. Er was altijd wel iets waardoor dit zo was: ik…

Goede match of niet – passen jullie wel bij elkaar?

Als het goed is is er aantrekkingskracht en liefde tussen jullie: jullie vinden elkaar geweldig. Dat vooropgesteld. Maar veel relaties lopen niet lekker of gaan stuk door een mismatch in behoeften. Behoeften is een begrip dat voor verwarring kan zorgen. Moet je aan al je geliefde’s behoeften voldoen? Of is het niet zo erg als je dat niet doet en mag…

Vrij laten in de liefde; wel willen, niet kunnen – waar ligt de grens?

Sinds ik me verdiept hebt in yoga-wijsheden (het achtvoudige pad en de vier edele waarheden van het Buddhisme) begin ik steeds ‘zweveriger’ te worden. Ik ben met Katholieke invloeden opgevoed, maar geloofde zelf nooit in God of het hele Bijbelse verhaal. Ik vond het maar dommig als mensen wel geloofden. Ik lachte ze stiekem uit. Maar ergens beneed ik hun volle…

Je kindtrauma met verlating of verbinding – heel het binnen je relatie

Verlatingsangst (je geliefde vastklampen/claimen) en bindingsangst (je geliefde op afstand houden) zijn heel veel voorkomend en goed te verminderen – en zelfs te helen – binnen een liefdesrelatie. Je moet alleen even weten hoe. Mensen die bekend zijn met verlatingsangst voelen zeer sterke sensaties in hun lichaam op het moment dat ze het idee krijgen in de steek gelaten te…