Stefanie Rondags
Psychologie | Schrijven | Onderzoeken

Main menu

Skip to content
  • Blog: OpenHartig
  • Columns Diabc
  • Publicaties
  • In de media
  • Over mij
  • Contact

Schermafbeelding 2025-07-07 om 12.59.41

7 juli 2025  •  621 × 870  •  Publicaties

Post navigation

← Previous Image
Next Image →

Automatisch een melding ontvangen bij een nieuwe post?

Loading

Top 10 Populaire Posts

  • Loslaten van je ex – Hoe doe je dat, als het maar niet lukt? Contact blijven houden met je ex, waar je nog sterke gevoelens voor hebt, is misschien wel het meest onverstandige wat je kunt doen als je over hem of haar heen wilt komen. Ik heb me daar talloze keren aan 'bezondigd', waardoor ik heel lang, soms zelfs jaren, bleef hopen op een verzoening. Ik kon eigenlijk ... 142 weergaven | geplaatst op 10/06/2018
  • “Ja, maar ik wil mijn partner niet kwijt!” – Blijven ondanks emotionele mishandeling Mensen die in een relatie blijven, waarin ze duidelijk emotioneel mishandeld worden; dat is iets wat mij heel nauw aan het hart ligt. Dan heb ik het over mensen die bij partners blijven, die bijvoorbeeld stelselmatig: liegen, negeren, bekritiseren, chagrijnig doen, (door drank of drugs) laveloos zijn, manipuleren, privacy schenden, intimiteit afwijzen, in woede ontsteken, zaken ... 128 weergaven | geplaatst op 29/04/2020
  • Twijfelen, maar het niet uitmaken – Angst voor de gevolgen Ik sprak het afgelopen jaar een flink aantal cliënten die bij mij kwamen met twijfels over hun relatie. Ze wilden samen met mij onderzoeken of dit legitieme twijfels waren, omdat die zouden betekenen dat er iets fundamenteel niet goed zat in hun relatie, of dat dit twijfels waren die vooral voortkwamen uit factoren in henzelf ... 117 weergaven | geplaatst op 29/12/2020
  • Eindeloos dezelfde ruzies – Zijn we te verschillend, of valt hier nog iets aan te doen? Wat moeten we doen als onze partner op belangrijke punten niet wil (of kan) veranderen, en wij daar stapelgek van worden? Accepteren dat die verandering er niet in zit. Het lijkt zo'n open deur, en toch zien velen van ons dat niet als de oplossing, maar gaan liever nog wat harder aanvallen, klagen, smeken, gillen, huilen ... 105 weergaven | geplaatst op 03/02/2021
  • Gevoelig onderwerp: wat als je je partner niet (meer) aantrekkelijk genoeg vindt? "Ik weet niet zeker of ik mijn partner wel aantrekkelijk genoeg vind". Een gevoelig onderwerp, dat in mijn praktijk regelmatig ter sprake komt, als er getwijfeld wordt aan de relatie. Een twijfel die emotionele afstand creëert en zo een diepe verbondenheid in de weg kan gaan zitten. Als we het hebben over wat de partner ... 86 weergaven | geplaatst op 03/08/2020
  • Niet iedereen wil samenwonen – Waarom mijn vriend en ik ervoor kiezen om te latten "Als iemand niet wil samenwonen, is dat dan een teken van bindingsangst?" Nee hoor, niet per se. Lang niet iedereen ziet samenwonen als geweldig, of noodzakelijk. Iemand kan goede redenen hebben om zich niet (meer) op die wijze te willen verbinden met een ander. Een betere vraag is dan ook: durft iemand niet, of wil ... 60 weergaven | geplaatst op 08/02/2021
  • Vriendschappen ‘uitmaken’? – Als contacten pijnlijk zijn of niet meer passen Het is een lastig dilemma, als je al langere tijd voelt dat het niet helemaal goed zit binnen een relatie, of dat nou een liefdesrelatie, vriendschap, familieband, of werkrelatie is: blijf je en probeer je jouw negatieve gevoelens beter te managen en de ander te accepteren zoals die is, of vertrek je, omdat de relatie ... 50 weergaven | geplaatst op 25/10/2020
  • Eeuwig in een niet-relatie blijven hangen "Ik vind het heel fijn met je, maar ik wil geen relatie." Hoe vaak ik dat niet heb gehoord? Elke week zagen we elkaar, soms meerdere keren per week. Altijd was het heel fijn. We praatten, we zoenden, we knuffelden, we vrijden, we lachten, we deden leuke dingen. Het was pure romantiek, de ideale beginfase. Niks ... 46 weergaven | geplaatst op 28/03/2018
  • Van poezelig naar duivels – Het gedrag van iemand met verlatingsangst Mensen met een angstige hechtingsstijl (de 'verlatingsangstigen', met een grote(re) behoefte aan nabijheid in liefdesrelaties) zijn slachtoffer, mensen met een vermijdende hechtingsstijl (de 'bindingsangstigen', met een grote(re) behoefte aan ruimte in liefdesrelaties) zijn dader. Zo zag ik het heel lang. Ook in mijn favoriete boek over het onderwerp hechting in volwassen liefdesrelaties ('Verbonden') lijkt dat ... 41 weergaven | geplaatst op 16/02/2020
  • Is het bindingsangst of bindingstwijfel..? – De liefde rationeel benaderen Mensen die bindingsangst ervaren, herkennen zichzelf vaak niet in de term 'bindingsangst'. "Hoezo bindingsangst? Ik vind hem/haar denk ik gewoon niet leuk genoeg om 100% voor te kunnen gaan." Bindingsangst zou eerder bindingstwijfel moeten heten. Mensen met bindingstwijfel rationaliseren de liefde. Ze zitten vast in hun hoofd en kunnen daardoor geen 'fuck yes' voelen voor ... 36 weergaven | geplaatst op 02/05/2018

Zoeken op deze website:

Copyright © 2026 Stefanie Rondags. All Rights Reserved. The Matheson Theme by bavotasan.com.