Ik zit met een dilemma, wat mijn werk als psycholoog betreft: doorgaan, pauzeren of stoppen? Normaal gesproken schrijf ik liever over zaken die al in het (verre) verleden liggen, want dan voelt het minder kwetsbaar, maar dit speelt nu en het voelt belangrijk er iets over te delen. Ik heb veel geluk. Ik heb werk waar ik een grote…
Onvrijwillig celibatair – ‘Degenen waar ik op val, die zien mij nooit staan.’
‘De vrouwen waar ik op val, die willen mij nooit. Ik voel me een sukkel. Wat doe ik verkeerd?’ of ‘De mannen die ik leuk vind, die zien mij niet staan. Ik wil zo graag een leuke vriend! Wat moet ik doen?’ Cliënten met een soortgelijke hulpvraag vermoeden meestal al sinds de kindertijd dat ze niet goed zijn zoals…
‘Laat me met rust!’ – De valkuil van een (te) groot verantwoordelijkheidsgevoel
Soms wordt het me allemaal te veel, mijn werk als psycholoog. Dan wil ik gillen: ‘Laat me met rust!’. Dan wil ik mijn agenda leegvegen, mijn telefoon uitzetten, de wachtende mailtjes in mijn inbox onbeantwoord laten, mijn groeiende wachtlijst negeren, de cliënten waar ik zorgen over heb uit mijn hoofd zetten, en alleen nog maar dingen doen, en aan dingen…
Ontevreden over je partner, maar bang om je twijfels bespreekbaar te maken?
‘Ik zou zo graag genoegen kunnen nemen met mijn relatie, zoals die is, maar het lukt me niet. Ik blijf ontevreden. Hij is lief voor me, en we hebben het best goed samen, maar ik erger me ook vaak aan hem, en de sprankeling ontbreekt. Ik verlang naar meer, maar ga ik dat ooit vinden? Ik ben bang dat als…
Waarom zijn wij eigenlijk bevriend? – Vriendschapswaarden
Twaalf jaar geleden moest ik, op mijn 26e, door mijn verhuizing van Maastricht naar Amsterdam, nieuwe vrienden maken. In Amsterdam kende ik niemand, buiten mijn vriend en enkele van zijn Maastrichtse vrienden, die daar ook waren gaan wonen. Ik vond het heel lastig. Zo’n sociaal wonder ben ik namelijk niet. Als kind ging mijn sociale leven vanzelf, puur en…
Online afwijzing, en afwijken van de norm (neurodivergentie)
Ik vermoed dat best veel mensen mij niet echt leuk vinden. Dat denk ik, omdat ik op social media door de bulk van mijn ‘online vrienden’ genegeerd word. Die gedachte doet pijn. Elke keer wanneer ik in mijn ogen iets moois, grappigs of interessants gepost heb, en bijna niemand van mijn honderden ‘vrienden’ daar een reactie op geeft – dan…
Verslaafd aan romantiek?
Ik had grootse verwachtingen van de liefde, als tienermeisje, eind jaren negentig. Deze verwachtingen waren niet zozeer gebaseerd op de eerste liefdesrelatie die ik van dichtbij meemaakte; die van mijn ouders, in mijn ogen een nogal gezapig huwelijk. Veilig, vreedzaam en langdurig, maar saai. Zij kusten niet, hadden geen lieve koosnaampjes voor elkaar, hielden elkaar niet stevig vast; de liefde…
‘Samen & toch Vrij’ – Mijn eerste boek is in de maak..!
“Ben je met je blog gestopt?”, vraagt een vriendin mij. “Ik heb al zo lang niets meer voorbij zien komen.” “Nee hoor!”, zeg ik. “Ik ben de laatste tijd even met andere dingen bezig geweest. Ik pak het binnenkort wel weer op.” “Dat is toch niet echt handig, met een blog..? Moet dat niet doorlopen, om je lezers te behouden?”…
Hoe seksuele trance, partnerbetrokkenheid en (rollen)spel ons seksleven kan verbeteren, volgens dr. Schnarch
Binnen duurzame relaties neemt de mate van plezier in seks vaak af met het verstrijken van de tijd. Waar je aan de start van de relatie geen genoeg van elkaar kunt krijgen, door verliefdheid en lust, neemt die zin in elkaar steeds meer af, tot er nog maar weinig van al dat initiële enthousiasme overblijft. Seks wordt een moetje om…
Voel jij je vaak afgewezen door je partner? – Leer elkaar een (bewust) lesje
“Als jij mij niet geeft wat ik van jou wil, dan krijg jij dat ook niet meer van mij.” Rechtvaardig, misschien, maar het heeft ook iets kinderlijks. Echter.. op een respectvolle manier toegepast, kan dit principe wel voor een gewenste verandering in je relatie zorgen. “Zij zegt vaak ‘nee’ als ik seks met haar wil. Ook initieert ze zelf…