Ik stopte door stress met mijn werk om daarna een ‘simpel baantje’ te nemen – Heeft dat zin gehad?

Een burn-out was het geloof ik nog net niet, waar ik eind 2021 mee kampte, maar ik zat er waarschijnlijk niet ver vanaf. Ik besloot mijn praktijk voor relatietherapie te sluiten en minstens een half jaar vrij te nemen, om tot rust te komen en lekker aan het schrijven van dat boek te beginnen, waar ik al zo lang van…

Opnieuw beginnen aan mijn boek, de schrijfcoach en een korte scene (die nu dus niet in mijn boek komt)

Mijn nieuwe schrijfcoach en ik zaten aan een tafeltje in de Bagels and Beans in Amsterdam. Met een lijf vol hoop en vrees zat ik klaar om zijn feedback over het manuscript van mijn autobiografische roman over relatieverslaving te ontvangen. Bijna negen maanden had ik eraan gewerkt. Omdat ik nog weinig ervaring met creatief schrijven had, volgde ik zes schrijfcursussen.…

Hoe gaat het tussen Teun en mij, nu we 3 jaar (of is het 7,5 jaar?) samen zijn

‘Hoelang zijn Teun en jij al samen?’ Als iemand dit aan mij vraagt, dan zou ik moeten antwoorden: ‘bijna drie jaar’. Officieel gezien klopt dat, en waarschijnlijk is dat ook wat ze willen weten, maar gevoelsmatig klopt het niet, dus zeg ik vrijwel altijd: ‘bijna drie jaar, maar we daten af en aan al zeven-en-een-half jaar’. Teun en ik hebben…

Te gast in de podcast Uit je schulp – ‘Jezelf mogen zijn: in gesprek met Stefanie Rondags’

Op zaterdag 21 mei 2022 was ik in de Bilt, te gast bij Joris Tideman (coach bij Joris Ontwikkelt) en Phaedra Fidessa (schrijver, en aanwezig via Skype, aangezien ze in Engeland woont) om in hun podcast Uit je schulp over mijn ‘uit-je-schulp-momenten’ te komen vertellen.   ‘In deze aflevering gaan wij in gesprek met Stefanie Rondags. We hebben het over jezelf mogen…

‘Mijn hele leven heb ik mezelf overschat. Nou ja, ik kón het wel, maar ik trók het niet.’

Ik zit met een dilemma, wat mijn werk als psycholoog betreft: doorgaan, pauzeren of stoppen? Normaal gesproken schrijf ik liever over zaken die al in het (verre) verleden liggen, want dan voelt het minder kwetsbaar, maar dit speelt nu en het voelt belangrijk er iets over te delen.   Ik heb veel geluk. Ik heb werk waar ik een grote…

‘Laat me met rust!’ – De valkuil van een te groot verantwoordelijkheidsgevoel

Soms wordt het me allemaal te veel, mijn werk als psycholoog. Dan wil ik gillen: ‘Laat me met rust!’. Dan wil ik mijn agenda leegvegen, mijn telefoon uitzetten, de wachtende mailtjes in mijn inbox onbeantwoord laten, mijn groeiende wachtlijst negeren, de cliënten waar ik zorgen over heb uit mijn hoofd zetten, en alleen nog maar dingen doen, en aan dingen…