Ik heb eigenlijk altijd wel iemand in mijn leven gehad, waar ik heel close mee ben. Eigenlijk altijd wel meer dan één persoon. Ook nu. Dat voelt toch een beetje als vals spelen, in mijn weg naar meer onafhankelijkheid. Ik ben namelijk nog nooit écht alleen geweest. Ik vraag me nu dus af: is het voor je ontwikkeling tot een…
Categorie: Bewustzijnsontwikkeling
De verleiding opzoeken: ja of nee? – Vrienden blijven met je ex
Ik heb het gevoel dat ik mijn twee meest recente ex-geliefden in de steek heb gelaten en zij mij, puur en alleen omdat we geen stelletje konden zijn. Hoewel zij degenen waren die geen relatie met mij wilden, heb ik ons contact afgekapt. Ik kan namelijk geen contact houden, zonder daar emotioneel van in de war te raken. Maar ik zou…
“Beste Stefanie, ik denk dat ik seks- en/of liefdesverslaafd ben.. wat nu?”
“Beste …………, Wat goed dat je op zoek bent naar meer begrip over wat er nu precies bij jou speelt en daarbij op mijn blog terecht bent gekomen. De eerste (en mijns inziens de belangrijkste) stap heb je al gezet: die van bewustwording. Je verhaal klinkt als één van de vele andere verhalen die ik gehoord heb binnen…
De 12 stappen tot herstel (SLAA) – Stap 8 en 9 “Het spijt me..”
Nadat ik aan mezelf had toegegeven dat er bij mij sprake was van een liefdesverslaving, en ik – talloze keren – had gevoeld hoe machteloos ik daarover was en hoe diep ik erdoor kon zinken (stap 1), en nadat ik een hogere kracht en doel had ontdekt, waaraan ik me volledig wilde overgeven (stap 2 en 3) en nadat ik…
Papa, je lijkt steeds meer op mij.
Soms moet je eerst keihard tegen de lamp lopen voordat je je bewust wordt van bepaalde onhandige gewoonten. Ik kreeg pas in de gaten dat ik de onhandige gewoonte had om een relatie met mannen te willen die niet echt van me hielden, toen ik emotioneel gezien finaal onderuit ging. Natuurlijk wist ik al lang dat ik vaak verdriet had…
Relaties (en werk), ga jij voor totale vrijheid of meesterschap?
Stel je hebt je droomwerk te pakken. Je geniet van je werk en haalt er veel voldoening uit. Je doet je best steeds beter te worden in wat je doet. Je gaat voor meesterschap. Opeens zie je een vacature voor een andere mooie baan of krijg je de kans om als zelfstandige iets heel anders te doen. Heel aantrekkelijk.. Als…
Je angst om alleen te zijn overwinnen – stapje voor stapje
Hoe langer ik alleen ben, hoe meer ik besef wat het precies is waardoor ik me altijd zo aan mijn geliefden heb vastgeklampt. Want nu het verlies een feit is, voel ik me namelijk regelmatig bevangen door een sluimerende angst. Nu ik er niet meer voor kan weglopen, door in de armen van mijn geliefden te rennen, word ik gedwongen…
Als je je telkens hecht aan ‘de verkeerde’ – Hertraumatisering en de oplossing
Het is nu ruim een jaar geleden dat een van mijn ex-geliefden wilde stoppen met onze zes maanden durende niet-relatie, onze tweede ronde samen. Ik ben daar nog steeds niet overheen. Over degene die direct na hem kwam (destijds ook al een ex-geliefde) en waarmee ik de acht maanden daarna doorbracht, ook niet. Deze breuk is nu bijna een half…
Wel of niet terug naar je ex?
Stel je geliefde is vreemdgegaan, bleef hevig twijfelen of hij wel echt voor een leven met jou wilde kiezen of heeft iets anders gedaan wat jij absoluut niet wilde tolereren. Je verbrak de relatie. Maar.. nu heeft je ex spijt en wil hij je terug. Hij doet enorm zijn best om jou van zijn nieuwe vastbeslotenheid te overtuigen. Je krijgt…
Ben ik (nu) überhaupt wel in staat een relatie te hebben? – Vermijdende hechting
Ik spreek de laatste tijd veel mensen die zich in mijn blog zeggen te herkennen. Daar zitten ook veel mannen bij, die zich in de vermijdende hechting herkennen en in de bindingstwijfel. Ze zeggen inzichten te krijgen door wat ik schrijf, maar tegelijkertijd vragen ze zich af wat er dan nodig is om voor de volle 100% te kunnen kiezen voor…